Træningsplan gruppe 4 Løbefakta Træningsplan uge 44 til og med uge 4 Tempo, Interval og Rolige ture: Kims vinterrute Bøgedalsvænget Assensvej Dybdalgårdsvej Rynkeby Tøjstrup Ringe rundt Lindas Rute Boltingård Gestelev m/sløjfe Lørup Kaholehaven