Træningsplan gruppe 5 Løbeprogram for Gruppe 5 uge 35 til uge 2Download Præsentation af intervalløb: Lørupruten – 10 km Hestehaveskoven – 10 km Sommerruten Tøystrupruten Sdr. Højrup ruten – 12 km Pederstrup ruten Vinterruten Ny vinterrute
